A fenntarthatóság, az energiatakarékosság és a természettel való harmónia jegyében osztályfőnöki óra keretében beszélgettünk arról, hogyan lehetne a mindennapi életünket környezettudatosabbá tenni, illetve hogyan tudnánk jobban figyelni az egészségünkre. Az érdeklődőbb tanulók a böjti időszakban megpróbálják ezeket az apró lépéseket megvalósítani az életükben a következők szerint:

Takarékoskodj az energiával!

Nem használt eszközöket kihúzni a konnektorból. 

Csak sötétedés után kapcsoljunk villanyt.

Tudatosan vásárolj!

Kevesebb feldolgozott élelmiszer vásárlása.

Írjunk előre bevásárló listát, ezzel is mellőzve a felesleges élelmiszer vásárlást.

Tölts több időt a természettel!

Lehetőség szerint gyalog, tömegközlekedéssel vagy kerékpárral közlekedjünk.

Szervezzünk minél több programot a szabadban.

Egészségesebb életmód kialakítása:

Egészségesebb táplálkozás

Cukros üdítők helyett inkább vizet fogyasszunk.

Együnk több zöldséget és gyümölcsöt.

Rendszeres sport

Tekints magadra teremtményként!

Amikor sétálunk próbáljuk meg ne a telefont nyomkodni mindig, hanem nézzük a tájat, a rügyező fákat, stb…

Gyűjtsünk mindent szelektíven ezzel is óvva a környezetünket.

Az egészséges táplálkozáshoz kapcsolódóan Dr. File Ibolya belgyógyász-nefrológus szakorvos 2025. március 14-én előadást tartott a 13.a osztályban a vesék fontosságáról, védelméről. Előadásában kitért az energiaitalok, a túlzott fehérjebevitel, a dohányzás és a túl sok gyorséttermi étel fogyasztásának káros hatásaira. A tanulók érdeklődve hallgatták és reméljük, hogy megfogadják doktornő tanácsait.